西醫(yī)認為(wèi)，過敏性鼻炎即變應性鼻炎，屬于一種變态反應性疾病，是一種非感染性炎性疾病。簡單地說，就是人體(tǐ)對某些物(wù)質(zhì)過敏（比如螨蟲、粉塵等），而産(chǎn)生的鼻腔的反應，可(kě)能(néng)會出現陣發性噴嚏連續性發作(zuò)、大量水樣清涕、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。

中(zhōng)醫(yī)認為(wèi)，過敏性鼻炎的發病與肺氣不足關系密切。我國(guó)北方春秋季節幹燥多(duō)風，春季多(duō)溫、秋季偏寒，導緻溫燥、涼燥之邪盛行。風為(wèi)百病之長(cháng)，燥邪随風而起，若人體(tǐ)肺氣不足，陰液不能(néng)上榮于竅，又(yòu)有(yǒu)風燥之邪外襲皮毛，故表現為(wèi)鼻竅不通、鼻流清涕等。

過敏性鼻炎患者一般在秋冬季表現會更嚴重。主要是因為(wèi)秋季以後，空氣中(zhōng)過敏原及真菌的濃度迅速上升。同時，秋冬季空氣幹燥、寒冷，當人體(tǐ)接觸到寒冷空氣時，容易對鼻腔黏膜造成一定刺激，引起過敏性鼻炎的發生。

治不治無所謂

很(hěn)多(duō)人認為(wèi)，過敏性鼻炎隻不過是發作(zuò)時有(yǒu)點痛苦而已，過後仍和健康人一樣，治不治無所謂。

事實上，過敏性鼻炎若不及時進行治療，有(yǒu)可(kě)能(néng)誘發鼻窦炎、鼻息肉，長(cháng)期治療不當，還會導緻中(zhōng)耳炎、嗅覺喪失甚至誘發哮喘。

把過敏性鼻炎當感冒

有(yǒu)些人出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀時，誤以為(wèi)是感冒或熱傷風，圖省事自行服用(yòng)抗感冒藥物(wù)，結果導緻病程遷延，最終可(kě)呈終年鼻塞、流涕的持續狀态。

其實，感冒與過敏性鼻炎兩者之間是有(yǒu)本質(zhì)區(qū)别。一是普通感冒的流涕通常是由清水樣鼻涕逐漸轉為(wèi)膿鼻涕，而患過敏性鼻炎則不同，始終是清水樣鼻涕，并且通常還會伴有(yǒu)流眼淚、眼癢等症狀；二是一般感冒在一周左右就會康複，而過敏性鼻炎有(yǒu)明顯的季節性特征，往往反複發作(zuò)，對此應提高警惕，規範就診。

談“激”色變

激素是人體(tǐ)内每天會生成的物(wù)質(zhì)，對維持機體(tǐ)運轉有(yǒu)一定驅動作(zuò)用(yòng)。鼻用(yòng)激素藥物(wù)的激素含量較小(xiǎo)，通常不會引起全身吸收，所以不必談“激”色變。

濫用(yòng)減充血劑

有(yǒu)些患者因長(cháng)期鼻塞，單純應用(yòng)局部減充血劑治療，而且應用(yòng)比較随意，一天累計可(kě)達5~10 次。由于這類滴鼻劑通常具(jù)有(yǒu)較強的血管擴張反跳作(zuò)用(yòng)，是引起藥物(wù)性鼻炎最常見的原因，因此療程不宜超過3天，每日滴鼻次數不能(néng)超過3次。

擅自停藥或減藥

許多(duō)患者隻在犯病時用(yòng)藥，症狀稍一緩解就停藥，導緻過敏性鼻炎時好時壞，甚至愈來愈嚴重。

以鼻用(yòng)激素為(wèi)例，輕、中(zhōng)度的間歇性過敏性鼻炎患者的療程應大于兩周，中(zhōng)重度的持續性過敏性鼻炎患者的療程建議應大于四周。症狀得到控制後，仍需要規範、長(cháng)期、安(ān)全用(yòng)藥，如果擅自停藥或減藥容易造成過敏性鼻炎的反複。

西醫(yī)治療過敏性鼻炎重在殺菌消炎。臨床上提倡聯合用(yòng)藥，口服藥物(wù)有(yǒu)氯雷他(tā)定、孟魯司特鈉等，外用(yòng)藥物(wù)常使用(yòng)布地奈德(dé)鼻噴劑等。口服藥物(wù)與外用(yòng)藥物(wù)配合使用(yòng)可(kě)實現“1+1>2”的效果。但需要注意的是，患者要遵醫(yī)囑定時定量用(yòng)藥。

中(zhōng)醫(yī)則會根據個體(tǐ)差異進行辨證治療，如針灸、艾灸、穴位貼敷、口服中(zhōng)藥進行治療，治療時間長(cháng)短因人而異

規範化藥物(wù)治療無法緩解症狀或合并存在鼻腔解剖結構異常等情況時可(kě)以考慮用(yòng)手術方式進行治療。

脫敏治療包括舌下含服和皮下注射脫敏兩種，屬于一種免疫治療，同時具(jù)備近期和遠(yuǎn)期療效，是目前僅有(yǒu)的可(kě)能(néng)通過免疫調節機制改變疾病自然進程的治療方式。

*建議以規範的預防過敏原、藥物(wù)治療為(wèi)主，結合脫敏治療，必要時選擇手術。

為(wèi)防止過敏性鼻炎的反複發作(zuò)，在這裏推薦6個日常生活中(zhōng)的好習慣。

重防護 建議過敏性鼻炎患者在易感染季節做好防護，減少在風沙天氣、柳絮紛飛時外出；如需出行，戴好口罩，佩戴護目鏡。此外，還要養成良好的衛生習慣。

做按摩 一是按摩迎香穴（位于鼻翼外緣中(zhōng)點旁）、鼻通穴（位于鼻孔兩側，鼻翼軟骨與鼻甲交界處）、印堂穴（位于兩眉頭連線(xiàn)中(zhōng)點），每日早晚1～2次，每個穴位按揉約2分(fēn)鍾。二是用(yòng)食指、中(zhōng)指按住鼻梁兩側，上下推擦30次左右。推擦鼻翼可(kě)疏通鼻部經絡，促進鼻部血液循環，達到通暢鼻竅的目的。此外，還可(kě)以通過穴位敷貼、艾灸等方法改善鼻塞症狀。

沖鼻腔 在過敏性鼻炎得到控制或者症狀較輕時，每日使用(yòng)生理(lǐ)鹽水清洗鼻腔，早晚各沖洗1～2次。

勤泡腳 腳是人體(tǐ)之根，沐足泡腳可(kě)從腳部開始推動全身陽氣流動。同時，還可(kě)通過按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區(qū)，帶動陽氣向上運行至鼻部，推動鼻腔内氣血的流動。

邁開腿 積極參加體(tǐ)育鍛煉，增強體(tǐ)質(zhì)，提高身體(tǐ)對環境的适應能(néng)力。

管住嘴 過敏性鼻炎患者要避免攝入會刺激胃液分(fēn)泌過多(duō)或易導緻胃黏膜受損的食物(wù)，比如咖啡、酒、辣椒、芥末、胡椒等。可(kě)以多(duō)攝入富含維生素的蔬菜、水果，清淡、容易消化的食物(wù)。