• [最新(xīn)版]駕駛員體(tǐ)檢流程

    來源:
    發布時間:2024-02-29

        一、辦(bàn)理(lǐ)駕駛員體(tǐ)檢需提交以下資料: 1、身份證原件; 2、持有(yǒu)駕照人必須準備駕駛證原件; 二、駕駛員體(tǐ)檢流程: 1、審核個人資料; 2、五官檢查(色覺); 3、繳納費用(yòng)(15元/人); 4、現場拍照并錄取個人相關資料; 5、經外科(kē)醫(yī)生檢查并簽名(míng); 6、本人審核無誤後自行...

  • 預防一氧化碳中(zhōng)毒

    來源:急診醫(yī)學(xué)科(kē)
    發布時間:2023-12-08

        寒冬臘月來了,整個世界都凍起來了,為(wèi)了取暖大家也是想盡了辦(bàn)法,随之安(ān)全問題也接踵而至,比如最常見的一氧化碳中(zhōng)毒。 一氧化碳是一種無色、無臭、無刺激性的窒息性氣體(tǐ)。過量吸入一氧化碳,會導緻人體(tǐ)組織缺氧窒息、全身組織細胞被損害。當一氧化碳濃度達到0.04%~0....

  • 一篇文(wén)章帶你認識産(chǎn)後抑郁

    來源:
    發布時間:2023-11-01

        一篇文(wén)章 帶你認識産(chǎn)後抑郁 前兩天有(yǒu)一位産(chǎn)後媽媽向我咨詢了關于産(chǎn)後抑郁的問題,關于産(chǎn)後抑郁這個話題,我很(hěn)早就想和大家聊聊了,今天我們就來說說。 因為(wèi)大家的不了解、不重視産(chǎn)後抑郁造成了很(hěn)多(duō)的家庭悲劇,我見過産(chǎn)後一直抑郁,在分(fēn)娩後好多(duō)年才走出來的産(chǎn)後媽媽;...

  • 孕期營養與保健

    來源:
    發布時間:2023-11-01

        生命早期1000天對全生命周期的身心健康至關重要,也被世界衛生組織定義為(wèi)生長(cháng)發育的機遇窗口。因此,關注孕期營養情況,确保生命在最好的營養狀态下開始,将對全生命周期的健康、預防慢性非傳染性疾病具(jù)有(yǒu)深遠(yuǎn)影響。 孕早期繼續保持孕前平衡膳食 一、平衡膳食 1.食物(wù)多(duō)...

  • 孕媽媽有(yǒu)心髒病産(chǎn)前該注意些?

    來源:
    發布時間:2023-11-01

        有(yǒu)心髒病的婦女應在孕前向心内科(kē)和産(chǎn)科(kē)醫(yī)生咨詢是否可(kě)以受孕,确認可(kě)以承受妊娠後在受孕。孕後在衣、食、...

  • 三減三健科(kē)普①|科(kē)學(xué)攝入鹽

    來源:
    發布時間:2023-09-13

        俗話說,少鹽多(duō)健康,多(duō)鹽多(duō)病殃,由此可(kě)見,鹽是我們人類生活中(zhōng)必不可(kě)少的調味品,它不僅能(néng)使食物(wù)變得更加美味,還能(néng)維持神經、肌肉、心髒等生理(lǐ)功能(néng)的正常運作(zuò)。然而,鹽的過量攝入也會對人體(tǐ)健康産(chǎn)生許多(duō)不良影響,如增加高血壓等慢性非傳染性疾病的發生率。因此,...

  • 三減三健科(kē)普②|科(kē)學(xué)攝入油

    來源:
    發布時間:2023-09-13

        油是人體(tǐ)必需脂肪酸和維生素E的的重要來源,有(yǒu)助于食物(wù)中(zhōng)脂溶性維生素的吸收利用(yòng),但攝入過多(duō)會影響人體(tǐ)健康,導緻肥胖、增加一些慢性非傳染性疾病的發生率。 那麽,到底應該吃多(duō)少油呢(ne)?中(zhōng)國(guó)居民(mín)膳食指南建議健康成年人每天烹調油攝入量不超過25克。接下來,專業營養...